要全身美白哪种方法好

肌肤对于女性求美者来说是非常重要的，但是在日常的生活当中有着不少的人因为工作或是其他的一些原因经常的被太阳光照射导致自己的肌肤变黑，这个时候就会显得自己容貌非常的不美观，所以有着不少的人会通过各种方法来改善自己的肌肤问题，而比较好的美白方法就是使用光子嫩肤来美白，这种方法的效果也非常的好。

1、如果不是必须，应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

2、使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。

3、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

4、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

5、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

6、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。