栏目大全
-
补充鱼油与有氧锻炼对超重者有益
一项新的研究结果表明，体重超重者补充鱼油和经常进行有氧锻炼可减少体内脂肪，改善心血管和代谢功能。 澳大利亚研究人员说，常规锻炼和补充从鱼油中提取的长链ω-3(欧米伽-3)脂肪酸，可独立改善心血管和详情>>
更新时间:2021-04-11 15:09:24 -
补充鱼油和有氧锻炼对超重者有益
澳大利亚研究人员说，常规锻炼和补充从鱼油中提取的长链ω-3（欧米伽-3）脂肪酸，可独立改善心血管和代谢状况，但是将两者结合起来的生活方式可能比单独治疗更有效。这项研究中，75名有高血压、高胆固醇血症或详情>>
更新时间:2021-03-17 09:19:08