十一岁是决定体型的关键年龄

来源:明星美网 时间:2021-03-16 10:23:20 类型:原创 人气:

伦敦大学的科学家们用5年以上的时间跟踪调查了近6000名肥胖儿童,研究发现这些儿童进入中学时,有1/4的人仍有体重超重问题。研究组组长简·沃德教授说:“参加调查的孩子如果在11岁时仍然处于肥胖的状态,那么在他们接下来5年的成长过程中体型也不会有很大的改变。”

孩子在11岁左右时,体型就已基本固定下来了。专家告诫说,儿童减肥尤为重要,措施越早,效果越好。应设法使肥胖儿童在11岁前降到标准体重。